Δε θα το πιστέψεις, όμως ένα περπάτημα 30 λεπτών 3 φορές την εβδομάδα μπορεί να κάνει τη διαφορά στη γονιμότητα σου! Ιδανικά χρειάζεσαι 150 λεπτά ήπιας άσκησης για να επιτύχεις καλύτερη ορμονική ισορροπία και καλύτερη ωορρηξία.
Τι μπορείς να κάνεις για τη γονιμότητά σου τώρα το καλοκαίρι; ⯑⯑
✔️ Ως βιοχημική κύηση ορίζεται μια εγκυμοσύνη που γίνεται αντιληπτή μόνο από την τιμή της β-χοριακής αλλά δεν εντοπίζεται στο υπερηχογράφημα. Δηλαδή ναι μεν η εγκυμοσύνη ξεκινάει, αλλά δυστυχώς δεν εξελίσσεται φυσιολογικά.
Ξέρατε ότι... ? Η διέγερση των ωοθηκών με φαρμακευτική αγωγή για μια θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης δεν είναι μια μακροχρόνια διαδικασία, διαρκεί συνήθως γύρω στις 12 μέρες.
ℹ️Μπορεί η γονιμότητα να σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με ενδογενείς παράγοντες, όμως έχουμε και εμείς τη δύναμη να την επηρεάσουμε.
✔️Τα αυστηρά χρονοδιαγράμματα σεξουαλικών επαφών μόνο τις ημέρες της ωορρηξίας μπορεί να μεταφραστούν σε χαμένες ευκαιρίες
✔Υπάρχει πληθώρα ενδείξεων όπως:
✔ Μιλάμε για ανεξήγητη υπογονιμότητα, όταν ένα ζευγάρι έχει ελεγχθεί ως προς όλους τους παράγοντες υπογονιμότητας και δεν έχει βρεθεί κάτι παθολογικό.